Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Bevægelsestræning for kvinder

...

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

 

Praktisk information

16. mødegange.

  • Nummer 181109 - Bevægelsestræning for kvinder
  • Start 15.01.18 kl. 17:00-18:10
  • Underviser(e) Lilli Bergmann
  • Adresse Kroppens hus, Holbækvej 109, 4180 (kort)
    Sal
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 780,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
15.01.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
22.01.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
29.01.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
05.02.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
19.02.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
26.02.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
05.03.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
12.03.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
19.03.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
09.04.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
16.04.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
23.04.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
30.04.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
07.05.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
14.05.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort
28.05.2018 17:00-18:10 Kroppens hus Lilli Bergmann Kort