Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Bevægelsestræning for mænd

...

Vil du holde formen og få ny energi ?

På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.

Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.

Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.

Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.

Er du forhindret om mandagen er du velkommen om torsdagen på Susannes hold.

Ønsker du sommertræning 8 gange i maj og juni er der åben for tilmelding 1. marts.

Praktisk information

16. mødegange.

  • Nummer 182100 - Bevægelsestræning for mænd
  • Start 27.08.18 kl. 08:15-09:25
  • Underviser(e) Susanne Knudsen
  • Adresse Kroppens hus, Holbækvej 109, 4180 (kort)
    Sal
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 790,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
27.08.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
03.09.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
10.09.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
17.09.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
24.09.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
01.10.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
08.10.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
22.10.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
29.10.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
05.11.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
12.11.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
19.11.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
26.11.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
03.12.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
10.12.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
17.12.2018 08:15-09:25 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort

Underviser

Susanne Knudsen