Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Bevægelsestræning for mænd

...

Vil du holde formen og få ny energi ?

På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.

Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.

Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.

Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.

Er du forhindret om mandagen er du velkommen om torsdagen på Susannes hold.

Ønsker du sommertræning 8 gange i maj og juni er der åben for tilmelding 1. marts.

Praktisk information

16. mødegange.

  • Nummer 182101 - Bevægelsestræning for mænd
  • Start 23.08.18 kl. 08:00-09:10
  • Underviser(e) Susanne Knudsen
  • Adresse Kroppens hus, Holbækvej 109, 4180 (kort)
    Sal
  • Lektioner 24,00
  • Priser
    Almen   DKK 790,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
23.08.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
30.08.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
06.09.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
13.09.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
20.09.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
27.09.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
04.10.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
11.10.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
25.10.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
01.11.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
08.11.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
15.11.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
22.11.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
29.11.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
06.12.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort
13.12.2018 08:00-09:10 Kroppens hus Susanne Knudsen Kort

Underviser

Susanne Knudsen