Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Søndagsyoga

...

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Yogaens klassiske, fysiske øvelser, ledsaget af et dybt og roligt åndedræt, styrker, smidiggør og strækker kroppens muskler.

Dette medvirker til at opløse spændinger og skaber derved ro og balance, såvel fysisk som mentalt.

Medbring tæppe til afspænding.

Praktisk information

15 mødegange.

  • Nummer 181160 - Søndagsyoga
  • Start 07.01.18 kl. 09:30-11:00
  • Underviser(e) Ljiljana Mitrovic
  • Adresse Sorø Kultur- & Fritidscenter, Frederiksvej 27, 4180 (kort)
    117
  • Lektioner 30,00
  • Priser
    Almen   DKK 1080,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
07.01.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
14.01.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
21.01.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
28.01.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
04.02.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
11.02.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
18.02.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
25.02.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
04.03.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
11.03.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
18.03.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
25.03.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
08.04.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
15.04.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
22.04.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort