Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Hatha yoga

...

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Yogaens klassiske, fysiske øvelser, ledsaget af et dybt og roligt åndedræt, styrker, smidiggør og strækker kroppens muskler.

Dette medvirker til at opløse spændinger og skaber derved ro og balance, såvel fysisk som mentalt.

Medbring tæppe til afspænding.

Praktisk information

15 mødegange.

  • Nummer 181162 - Hatha yoga
  • Start 15.01.18 kl. 17:20-18:50
  • Underviser(e) Ljiljana Mitrovic
  • Adresse Sorø Kultur- & Fritidscenter, Frederiksvej 27, 4180 (kort)
    117
  • Lektioner 30,00
  • Priser
    Almen   DKK 1080,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
15.01.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
22.01.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
29.01.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
05.02.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
19.02.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
26.02.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
05.03.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
12.03.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
19.03.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
26.03.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
09.04.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
16.04.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
23.04.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
30.04.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
07.05.2018 17:20-18:50 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort