Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Yoga - hensyntagende

...

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Yogaens klassiske, fysiske øvelser, ledsaget af et dybt og roligt åndedræt, styrker, smidiggør og strækker kroppens muskler.Dette medvirker til at opløse spændinger og skaber derved ro og balance, såvel fysisk som mentalt.

Der vil blive taget hensyn til den enkelte deltagers eventuelle begrænsninger.

Medbring tæppe til afspændingen.

Praktisk information

16 mødegange.

  • Nummer 182164 - Yoga - hensyntagende
  • Start 05.09.18 kl. 09:00-10:30
  • Underviser(e) Ljiljana Mitrovic
  • Adresse Sorø Kultur- & Fritidscenter, Frederiksvej 27, 4180 (kort)
    111
  • Lektioner 32,00
  • Priser
    Almen   DKK 865,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
05.09.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
12.09.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
19.09.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
26.09.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
03.10.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
10.10.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
17.10.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
24.10.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
31.10.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
07.11.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
14.11.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
21.11.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
28.11.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
05.12.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
12.12.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
19.12.2018 09:00-10:30 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort

Underviser

Ljiljana Mitrovic
Tlf. 22 75 77 21