Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Hatha Yoga - Stressramte

...

Et hold for dig, der er ramt af stress eller af andre årsager har brug for en rolig og blid inføring i yogaen. Der vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som vil kunne hjælpe dig til at finde ro og balance. Hver undervisningsgang afsluttes med en guidet afspænding.

Holdet er lille og der vil være plads til individuelle hensyn.

Medbring skridsikker måtte og tæppe til afspænding.

Praktisk information

6 mødegange.

  • Nummer 182xx173 - Hatha Yoga - Stressramte
  • Start 15.11.18 kl. 11:45-13:05
  • Underviser(e) Gitte Mechlenburg Nielsen
  • Adresse Sorø Kultur- & Fritidscenter, Frederiksvej 27, 4180 (kort)
    117
  • Lektioner 9,60
  • Priser
    Almen   DKK 260,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
15.11.2018 11:45-13:05 Sorø Kultur- & Fritidscenter Gitte Mechlenburg Nielsen Kort
22.11.2018 11:45-13:05 Sorø Kultur- & Fritidscenter Gitte Mechlenburg Nielsen Kort
29.11.2018 11:45-13:05 Sorø Kultur- & Fritidscenter Gitte Mechlenburg Nielsen Kort
06.12.2018 11:45-13:05 Sorø Kultur- & Fritidscenter Gitte Mechlenburg Nielsen Kort
13.12.2018 11:45-13:05 Sorø Kultur- & Fritidscenter Gitte Mechlenburg Nielsen Kort
20.12.2018 11:45-13:05 Sorø Kultur- & Fritidscenter Gitte Mechlenburg Nielsen Kort

Underviser

Gitte Mechlenburg Nielsen
Yogalærer