Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Søndagsyoga

...

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Yogaens klassiske, fysiske øvelser, ledsaget af et dybt og roligt åndedræt, styrker, smidiggør og strækker kroppens muskler.

Dette medvirker til at opløse spændinger og skaber derved ro og balance, såvel fysisk som mentalt.

Medbring tæppe til afspænding.

Praktisk information

7 mødegange.

  • Nummer 18s160 - Søndagsyoga
  • Start 29.04.18 kl. 09:30-11:00
  • Underviser(e) Ljiljana Mitrovic
  • Adresse Sorø Kultur- & Fritidscenter, Frederiksvej 27, 4180 (kort)
    111
  • Lektioner 14,00
  • Priser
    Almen   DKK 500,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
29.04.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
06.05.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
13.05.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
27.05.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
03.06.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
10.06.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort
17.06.2018 09:30-11:00 Sorø Kultur- & Fritidscenter Ljiljana Mitrovic Kort