Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Varmtvandstræning M/K

...

På dette hold vil der være fokus på styrke, kondition og bevægelighed. Øvelserne er kraftfulde og der vil ikke blive taget hensyn til skavanker. Der vil ikke være svær koordination, men stor bevægelighed og mange øvelser for at styrke kroppens muskler og hjertes slag/pulsen.

Der vil desuden blive tid til skæg og lidt boldspil.

Vigtigt: for at opretholde en god vandkvalitet og stor hygiejne anmoder vi om at følgende overholdes inden du benytter bassinet:

Kroppen vaskes grundigt. Der må ikke bæres smykker. Sminke skal renses af. Håret skal være vådt - hvis ikke - skal der bæres badehætte. Sår skal dækkes med englehud, alm. plaster dur ikke. Benyt badesko. Vis hensyn efter badet med hårlak, parfume og spray. Vent til du kommer hjem.

 

Praktisk information

22 mødegange.

  • Nummer 181250 - Varmtvandstræning M/K
  • Start 17.01.18 kl. 09:00-09:45
  • Underviser(e) Morten Christian Christensen
  • Adresse Sorø Helse- og Svømmebad, Ringstedvej 18, 4180 (kort)
    Bassin
  • Lektioner 22,00
  • Priser
    Almen   DKK 1320,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
17.01.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
24.01.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
31.01.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
07.02.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
14.02.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
21.02.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
28.02.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
07.03.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
14.03.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
21.03.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
28.03.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
04.04.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
11.04.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
18.04.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
25.04.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
02.05.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
09.05.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
16.05.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
23.05.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
30.05.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
06.06.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
13.06.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort