Kurser - Sorø

Sorø

Viden i bevægelse

Varmtvandstræning M/K

...

På dette hold vil der være fokus på styrke, kondition og bevægelighed. Øvelserne er kraftfulde og der vil ikke blive taget hensyn til skavanker. Der vil ikke være svær koordination, men stor bevægelighed og mange øvelser for at styrke kroppens muskler og hjertes slag/pulsen.

Der vil desuden blive tid til skæg og lidt boldspil.

Vigtigt: for at opretholde en god vandkvalitet og stor hygiejne anmoder vi om at følgende overholdes inden du benytter bassinet:

Kroppen vaskes grundigt. Der må ikke bæres smykker. Sminke skal renses af. Håret skal være vådt - hvis ikke - skal der bæres badehætte. Sår skal dækkes med englehud, alm. plaster dur ikke. Benyt badesko. Vis hensyn efter badet med hårlak, parfume og spray. Vent til du kommer hjem.

 

Praktisk information

22 mødegange.

  • Nummer 182250 - Varmtvandstræning M/K
  • Start 08.08.18 kl. 09:00-09:45
  • Underviser(e) Morten Christian Christensen
  • Adresse Sorø Helse- og Svømmebad, Ringstedvej 18, 4180 (kort)
    Bassin
  • Lektioner 22,00
  • Priser
    Almen   DKK 1340,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
08.08.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
15.08.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
22.08.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
29.08.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
05.09.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
12.09.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
19.09.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
26.09.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
03.10.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
10.10.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
17.10.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
24.10.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
31.10.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
07.11.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
14.11.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
21.11.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
28.11.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
05.12.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
12.12.2018 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
02.01.2019 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
08.01.2019 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort
16.01.2019 09:00-09:45 Sorø Helse- og Svømmebad Morten Christian Christensen Kort

Underviser

Morten Christian Christensen